Curso Superior de Estética e Imagem Pessoal

Olá, seja bem vindo! Meu nome é Fefa, faço curso superior de Estética, estou no 4° semestre e escrevo no blog desde o 1° dia de aula. Divido aqui os conteúdos aprendidos no curso e dicas de estética.
Espero que gostem!

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Podologia - 04/10/11 terça-feira - COM FOTOS!

Podologia

Prática de Escalda Pés


Esta aula foi muito gostosa, é uma delícia fazer escaldas pés. Pode-se usar o que desejar no procedimento, seja ervas frescas ou sachê de chá, flores, corantes, essências, óleos, enfim, tudo que for agradável aos olhos, tato e olfato.

Segue abaixo a sequência da aula:

- Fazer antissepsia do joelho para baixo
- Fazer esfoliação do joelho para baixo
- Colocar água na bacia com sais, essências e corante, etc.
- Deixar os pés relaxando por 15 min
- Em seguida, fazer massagem nas costas com bolinhas de tênis (opcional)
- Retirar excesso da esfoliação com água e as bolinhas de gude
- Hidrata joelho para baixo
- Passar papel filme por 10 min
- Retirá-lo e finalizar com massagem

Fotos da aula:



segunda-feira, 3 de outubro de 2011

Histologia - 03/10/11 segunda-feira

Histologia

Tecido Muscular



Tópicos Estuados:

I- Tipos:
A- muscular estriado esquelético
B- muscular estriado cardíaco
C- muscular liso

Nutrição - 03/10/11 segunda-feira

Nutrição

Obesidade e Exercício

Aprendemos nesta aula os problemas que a obesidade pode causar e os beneficios do exercício. A aula está toda nos slides.

Para recordar, vamos calcular nosso IMC?

O que é IMC?
Índice de Massa Corpórea.

IMC é o peso em Kg dividido pela altura ao quadrado (em metros)

sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Podologia - 30/09/11 sexta-feira

Podologia

*Esta aula foi para a Turma 2 em substituição da aula de Técnicas de Embelezamento pois a professora estava ausente no dia.

Patologias mais comuns em Podologia